Онлайн-занятие на тему «Живут студенты весело от сессии до сессии»

Психологи Центра социально-психологического сопровождения студентов ННГУ 13 декабря проведут онлайн-занятие на тему «Живут студенты весело от сессии до сессии».

Приближается предэкзаменационная пора и все чаще и чаще отмечается «нарастание» напряженности у студентов. Экзамен, как и любое испытание – это стресс, даже если студент уверен в своих знаниях. Многое может пойти не по плану: сжатые сроки сдачи, отвлекающие внешние факторы, ухудшение здоровья (от головной боли до расстройства стула), неожиданный звонок с неприятным известием.

Не дает покоя и просто понимание того, что на кону стоит будущее: от удачной сдачи зачета или экзамена в университете – стипендия, дальнейшее обучение и работа.

У этой проблемы две стороны: одна — неумение учиться, недостаток знаний, другая — недостаточная психологическая готовность к таким ситуациям при удовлетворительных и даже хороших знаниях.

Цель нашего вебинара:  разъяснить студентам как правильно подготовиться к экзаменам, справиться с экзаменационным стрессом, снизить уровень тревожности

Начало в 17:00.

Запись по телефонам: +7920-020-7702; +7920-077-8182

Справка:

Центр социально-психологического сопровождения студентов ННГУ действует на базе Факультета социальных наук.

Центр создан для поддержания психологического здоровья студентов и профилактики социальных дезадаптаций.