Психолог ННГУ прочитала лекцию о стратегии успеха для участников конкурса «Первый студенческий»

Психолог Центра социально-психологического сопровождения студентов ННГУ им. Н.И. Лобачевского Ольга Баринова прочитала участникам полуфинала всероссийского конкурса «Первый студенческий» лекцию о личной стратегии успеха.

О. Баринова рассказала о том, как правильно ставить цели и избегать выгорания, как найти свою глубинную мотивацию с помощью метода «пяти почему» и превратить личные ценности в конкретный карьерный план, используя систему SMART и декомпозицию задач.

«Настоящий успех – это не только внешние результаты, но и внутренняя гармония между ожиданиями от работы и реальными результатами», – подчеркнула психолог.

После лекции студенты представили самопрезентации на тему «Я – студент Первых», говоря о навыках, необходимых на рынке труда, социальных проектах, опыте руководства командой и наставничестве.

Справка:

Всероссийский конкурс «Первый студенческий» проводится «Движением первых». Лекция была организована в рамках проекта «Знание. Государство» от Российского общества «Знание».

Центр социально-психологического сопровождения студентов ННГУ действует на базе Факультета социальных наук. Он создан для поддержания психологического здоровья студентов и профилактики социальных дезадаптаций.