Студенты юрфака ННГУ прошли тренинг по стрессоустойчивости во время сессии

Студенты юридического факультета ННГУ им. Н.И. Лобачевского прошли тренинг «Сессия под контролем: как быть стрессоустойчивым в период сессии».

На тренинге, который прошел на Факультете социальных наук, студенты направления подготовки «Юриспруденция» смогли узнать, как эффективно использовать свои ресурсы и планировать время, как управлять стрессом и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.

Также студенты юрфака приняли участие в серии интерактивных обсуждений и упражнений, направленных на самопознание, исследование своих внутренних целей и ценностей, которые помогут преодолеть различные трудности.

Тренинг провела практикующий психолог Центра социально-психологического сопровождения ННГУ им. Н.И. Лобачевского Ольга Баринова.

Справка:

Центр социально-психологического сопровождения студентов ННГУ действует на базе Факультета социальных наук.

Центр создан для поддержания психологического здоровья студентов и профилактики социальных дезадаптаций.